MOVE IN MIND
CON
MONICA CANDUCCI
Equilibrio e allineamento corpo-mente con Integrazione Strutturale Rolfing®, Movimento Consapevole e Terapia Cranio-Sacrale
Aumenta il tuo benessere generale
Elimina o riduci l'ansia
Migliora la respirazione
Ottimizza le tue performances
Supporta i tuoi processi di recupero
Migliora la tua gestione dello stress e delle emozioni
Aiuto artisti, terapisti e professionisti del movimento, e persone interessate a mantenere ed espandere le proprie capacità fisiche con l'avanzare dell'età, a coltivare l'equilibrio mente-corpo favorendo una maggiore consapevolezza corporea, postura, coordinazione, autoregolazione, presenza, fiducia, efficienza e libertà.
Rolfing
Structural Integration
Un lavoro manuale profondo sul tessuto connettivo (fascia), combinato con l’educazione al movimento e lo sviluppo della consapevolezza di sé e della propriocezione.
Il Rolfing esplora il modo in cui il corpo è organizzato in relazione alla gravità, aiutandoti a scoprire maggiore scioltezza, libertà, equilibrio ed efficienza nel movimento.
Move In Mind
Mindful Movement
Esplorazioni in movimento basate sull’immaginazione sensomotoria per migliorare la consapevolezza corporea, la respirazione funzionale, la coordinazione e la postura.
Move In Mind ti invita a scoprire nuove possibilità nel modo in cui utilizzi il tuo corpo, aiutandoti ad adattarti, a perfezionare i tuoi movimenti e a trovare modi di muoverti più efficaci, efficienti ed espressivi.
Cranio-Sacral Therapy
Un approccio delicato e basato sul tocco di ascolto, che favorisce l’autoregolazione, l’equilibrio tra mente e corpo e un senso di calma.
Può rivelarsi particolarmente utile quando ci si sente sopraffatti, ansiosi, svuotati, distaccati da sé stessi, oppure quando il corpo si sta riprendendo da un intervento chirurgico o da altre difficoltà fisiche.
FAI DELLA GRAVITÀ IL TUO MIGLIOR SOSTEGNO
Migliora la respirazione, la postura e la coordinazione, aumenta il tuo senso di auto-sostegno e l'equilibrio di mente e corpo.
Migliora la gestione delle emozioni e ottimizza le prestazioni di movimento di qualsiasi tipo.
Allevia il mal di schiena, supporta i processi di recupero da lesioni o sintomi di malattie croniche.
ABOUT ME
Sono una Certified Rolfer™, Rolf Movement Practitioner e Morales Method® Certified Instructor che si è trasferita dall'Italia al Canada nel 2012.
Ho un background artistico, scientifico e spirituale. Sono anche una Mindfulness, Transformation e Spiritual Life Coach certificata e autrice di libri sull'autosviluppo e sulla consapevolezza spirituale.
Le mie aree di competenza includono Terapia Craniosacrale, Ipnoterapia, HeartMath, Counselling, Life Coaching, PNL, Arte, Musica, Danza, Teatro, Yoga, Tai Chi e Aikido.
Fin dalla mia infanzia, sono stato affascinata dalle connessioni.
Mi sono sempre impegnata a collegare i punti tra tutti gli aspetti della vita e dell'essere umano. Per me, integrazione significa l'espressione completa del nostro potenziale umano, in armonia con il mondo che ci circonda.
La mia passione per le connessioni, la comunicazione e le neuroscienze mi ha portato ad esplorare l'affascinante mondo delle interconnessioni tra la nostra struttura corporea, i pensieri, le emozioni, il linguaggio e l'ambiente percepito.
